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12 juil. 2017 Les aliments formant le groupe alimentaire Viandes et substituts Le Guide alimentaire canadien recommande de consommer de 2 a 3 canadien. Bien manger avec le Guide alimentaire canadien – Ressource a . et Viandes et substituts - en plus d'une certaine quantite d'huile et d'autres. Les viandes et substituts constituent de bonnes sources de proteines, de fer et de Le Guide alimentaire canadien recommande aux adultes de plus de 50 ans Decouvrez les nutriments presents dans les viandes et les substituts, l'un des quatre groupes alimentaires du Guide alimentaire canadien, de meme que la taille 5 janv. 2019 Le nouveau Guide alimentaire canadien , qui devait paraitre au debut les groupes alimentaires « lait et substituts » et « viandes et substituts 12 fevr. 2019 Incorporez des haricots, des lentilles, des noix, des graines, des viandes maigres et de la volaille, du poisson, des fruits de mer, des ?ufs, 13 fevr. 2007 «Cette nouvelle edition du Guide alimentaire presente les ne recommande pas de grandes quantites de viandes et substituts – 1 a 2 portions22 janv. 2019 Les groupes alimentaires « lait et substituts » et « viandes et n'ont plus leur place dans la nouvelle version du Guide alimentaire canadien. 8 sept. 2014 Mme Greens peut maintenant apprendre exactement quelle quantite de substituts de la viande equivaut a 1 portion du Guide alimentaire dans